应该怎么透热呢就要保持平静的心情，这样才可以让艾的能量快速的融入到身体里少操心少思虑是很重要的，只有心平气和的去做艾灸，它才会带来好的效果艾灸也是一个技术活，要多多实践一个穴位如果灸的次数过多，那么就会饱和，就需要换一个穴位了在艾灸之前也要做好准备工作，不可以不活动就；艾灸的原材料是艾绒，是用艾条的叶子加工成的每...