1铁皮石斛超微粉可以直接兑开水喝，方法是每次将1克左右的超微粉放入茶杯中，冲上开水，经过搅拌，即可饮用由于石斛多糖等成分的性质，水溶性往往不太好，有部分不溶或者经过一段时间多糖有汇聚成团的情况，均不妨碍饮用2铁皮石斛超微细粉也可以用于煲汤，即在用细火熬汤的阶段，将铁皮石。食用方法直接兑开水喝每次将约1克的铁皮石斛...